當(dāng)前位置：
心神久失濡養(yǎng)影響睡眠、健康
“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也"《靈樞·邪客》
中醫(yī)認(rèn)為，心主神志人長期壓力過大、思慮過多等易耗損心神如不及時調(diào)養(yǎng)，臟腑氣機(jī)紊亂、體內(nèi)陰陽失調(diào)易誘發(fā)以下問題：
1、睡前多思慮，入睡難
2、多夢、易驚醒
3、精神緊繃，容易受驚
4、睡眠短淺，容易“過早醒”
5、常心悸、心慌
6、白天精神不佳、倦怠無力
靈芝酸棗仁植物飲品是一種具有安 神 助 眠功效的中草飲品。靈芝具有增強(qiáng)免疫力、改善睡眠等作用，而酸棗仁則被廣泛用于 治 療 失 眠 多夢等癥狀。兩者結(jié)合，可以有效地幫助 緩 解 失 眠 問題。
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